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旅遊必備八寶


旅遊八法寶…隨身帶著免煩惱

Rest & Relaxation (圖.文:肥肥夫人)

無論是去郊外踏青,或是出遠門旅行,除了錢包、手機之外,建議必備以下八寶,這些物品可以使得無論身處何地,或是碰到特別狀況時,都得以減輕問題,不會讓突發狀況帶來不適或減了旅遊的興致。

1) 輕巧型雨陽傘

傘的作用大家都清楚明白,晴天遮陽、雨天遮雨,光是這些作用就值得隨身帶著。

而且,如果到了山區野外,一時內急卻是找不到洗手間時,特別是女性朋友,就可以了解雨傘的另一個好用處了。

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2) 圍巾 / 長方巾


遇到突如其來的變天、進到冷氣房感到冷颼颼時…,袋子裡有條圍巾,將可以立刻保持體溫。

而且,在外活動時,可能衣服或褲子破了、褲鉤掉了、沾到污物…拿出圍巾圍在身上,可以免除尷尬。或是要幫助攀爬、牽引時,也是非常好的輔具。

如果是毛巾材質的圍巾,除了上述的功能外,更可以用來吸汗及擦拭。

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3) 潄口水


旅遊在外用餐後、長時間搭飛機時,口腔的氣味可能會很嚇人,選擇小瓶裝的潄口水隨身攜帶,有助於保護自己的健康和保障他人的舒適。

而且,潄口水皆有抑菌的作用,可降低在旅途中病從口入的機會。若是不慎被蚊蟲叮咬,第一時間塗抹潄口水,還具有消炎止癢的作用。

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4) 塑膠袋


走累了想坐下,地上或椅子可能是濕的、髒的,這時只要把隨身準備的塑膠袋拿出來舖好,就可以穩當的坐下休息了。

建議可以帶幾個乾淨可裝食物的塑膠袋,有時在外不方便洗手,可以食物保鮮袋套住手直接取食。更好的是,有好吃的東西來不及吃完,還可以方便打包帶走。

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5) 零食


無論是外出旅行、郊遊遠足、騎自行車或運動,健康的零食將可補充身體需要的能量。

而且,通常登山時,大家多會準備糖果、巧克力…等,但台灣夏季天熱、溫度高,不易保存,建議像是阿華田、美祿…,除了輕便、營養豐富之外,較不用擔心變形(質)…。

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6) 口罩


這是最簡單保護健康的方法,看戲、搭遊覽車、搭飛機時,可能身邊就坐著感冒的患者,發現狀況不對時,建議馬上戴上口罩。

而且,有的時候會到空氣不好的地方、車輛廢氣多的城市、或是鄰座的人有比較重的體味,戴上口罩都會讓你好過一些。

別忘了,小朋友的臉型較小,要選用小朋友專用的,才有防護效果喔!

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7) 太陽眼鏡


計劃出遊海邊、高山或雪地的人,需準備一付品質良好、可防紫外線的太陽眼鏡,以避免紫外線對眼睛造成傷害。

而且,並不需要買很貴的太陽眼鏡,重要的是能抗UV的眼鏡。一副好的太陽眼鏡,除了能避免眼睛曬傷、保護眼睛,也可以減少皺紋與眼角魚尾紋。

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8) 水壺


要準備一個小水壺,隨時放在包包裡…因為…環保:不會多買瓶裝水。…健康:提醒自己多喝水。…安全:遇緊急狀況時,水的功用最多。

而且,有時眼睛進異物、或需要讓手保持乾淨、或看到缺乏乾淨飲水的流浪貓狗時,隨身水壺就可以發揮很大的功用了。

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肥肥夫人:[email protected]

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